Schlafzimmer

Im Schlafzimmer ist die optimale Temperatur 16°C. Das ist Energiesparen wie im Schlaf.

Energiespartipps Schlafzimmer

Praktische Sparhelfer

  • Vorhänge nachts zulassen! Das verringert den Wärmeverlust über die Fenster um bis zu 50 %.
  • Dicke Vorhänge lohnen sich!
  • Vorhänge auf beim Heizen, dann gelangt die Wärme auch in den Raum.
  • Die optimale Temperatur im Schlafzimmer beträgt 16 Grad.

Kurz an die Luft gehen

  • Besser mehrmals täglich 5-10 Minuten Stoßlüften statt Fenster dauerhaft auf Kipp stellen!
  • Vergessen Sie nicht die Heizung beim Stoßlüften runterzudrehen!
  • Durch richtiges Lüften können Sie bis zu 20% Energie einsparen!

Das Beste rausholen

  • Stellen Sie Ihre Heizkörper in jedem Raum richtig ein. Einstellung 2 bis 3 wählen für ca. 18 bis 20 Grad, in der Nacht die Einstellung 1 bis 2 für 14 Grad (oft markiert). In überwiegend ungenutzten Räumen die 1 einstellen für 12 Grad.
  • Temperatur runter! Jedes Grad weniger spart rund 6% Energieaufwand!
  • Nicht jeder Raum muss gleich warm sein: 20 Grad sind optimal im Wohnzimmer, 22 Grad im Bad, 16 Grad im Schlafzimmer. In der Küche muss wegen der Abwärme der elektronischen Geräte oft gar nicht geheizt werden.
  • Entlüften Sie regelmäßig Ihre Heizkörper, denn sonst kann das warme Wasser nicht in den Heizkörpern aufsteigen und die Heizung bleibt kalt. So können Sie knapp 1,5 % Heizenergie pro Heizkörper einsparen.
  • Vorhänge auf beim Heizen, dann gelangt die Wärme auch in den Raum.
  • Mit programmierbaren Thermostaten an den Heizkörpern können Sie den Heizzyklus in jedem Raum optimal einstellen und so ca. 10 % Energie einsparen.
  • Dämmen Sie die Wand hinter der Heizung!
  • Putzen Sie Ihre Heizkörper! Eine dicke Staubschicht im Inneren des Heizkörpers verhindert eine effiziente Wärmeverteilung.